Un grupo de residentes del C.C. Virgen de la Cabeza de Entrepinares del Mercadillo han comenzado con entusiasmo uno de los nuevos programas incluidos en la planificación de actividades para el año 2026: el entrenamiento en fútbol sala. Esta iniciativa tiene como objetivo fomentar la actividad física, el trabajo en equipo y el disfrute a través del deporte.
La sesión inaugural arrancó con un calentamiento básico, fundamental para preparar el cuerpo y prevenir posibles lesiones. Posteriormente, las participantes se adentraron en un entrenamiento de iniciación adaptado, donde pudieron practicar diferentes habilidades esenciales del fútbol sala.
Durante la actividad, se realizaron ejercicios de pase de balón en pareja, favoreciendo la coordinación y la cooperación entre compañeras. A continuación, trabajaron la conducción de balón, mejorando el control y la seguridad en el manejo. La sesión continuó con prácticas de tiro a puerta, uno de los momentos más motivadores, donde los/as residentes pudieron poner a prueba su puntería.
Para finalizar, se organizó un divertido minipartido que permitió integrar todos los aprendizajes en un ambiente dinámico y participativo.
La actividad fue recibida con gran entusiasmo, destacando el compañerismo y la implicación de todos/as los/as participantes.
Con este tipo de iniciativas, el centro reafirma su compromiso con la promoción de hábitos saludables y el desarrollo integral de las residentes, apostando por actividades inclusivas, motivadoras y adaptadas a sus necesidades.
