En el CDI ALHUCEMA-ENTREPINARES, sabemos de la importancia de introducir en nuestro estilo de vida la adquisición de hábitos que incluyan actividad física. Dentro de la mejora de la calidad de vida de las personas DI, el deporte es una dimensión muy importante para el fomento de dicha calidad, pues resulta muy beneficioso para la salud y una gran oportunidad para desarrollar y potenciar las capacidades. En nuestro programa de Salud y Bienestar, generamos acciones y actividades que giran en torno a la actividad física y el deporte de los nuestros para poder favorecer un triple resultado:
- Beneficios Fisicos: mejora la orientación espacial, postura corporal, equilibrio estático, coordinación motora, previene la aparición de enfermedades …
- Beneficios Psíquicos: disminuye el grado de ansiedad, estrés o depresión, mejora el sueño y autoestima…
- Beneficios Sociales: favorece la integración social, las relaciones interpersonales…
¡A movernos!!
