ALHUCEMA PROGRAMA DE FISIOTERAPIA

ALHUCEMA PROGRAMA DE FISIOTERAPIA

En “Alhucema-Entrepinares” sabemos que realizar terapia física supone una mejora en muchos aspectos generales, como el equilibrio o la capacidad y el bienestar físico, por eso, hemos puesto en marcha un doble programa de Fisioterapia, en colaboración con FisioSens:

-PROGRAMA PARA TRATAMIENTOS INDIVIDUALES de aquellos de nuestros usuarios que por sus circunstancias físicas así lo requieren, en coordinación con las familias.

-PROGRAMA GRUPAL: que combina ejercicio físico, equilibrio, resistencia, marcha, movilidad y fuerza en terapia de grupo que permite facilitar un mayor rendimiento en las actividades físicas e intelectuales.

El objetivo de ambos Programas es estimular al máximo las capacidades físicas y cognitivas y mejorar el desarrollo físico y psicológico, beneficiar el desarrollo motor, fortalecer las articulaciones para aumentar su resistencia y movilidad, mejorar el equilibrio y la coordinación neuromuscular, aumentar la propiocepción (percepción y consciencia sobre sí mismo/a) y facilitar un mayor rendimiento en las actividades físicas e intelectuales.

Además, se persigue la obtención de beneficios desde el punto de vista afectivo y cognitivo, pues la fisioterapia permite a las personas con discapacidad aumentar su consciencia sobre ellos mismos, su autoestima y su capacidad de aprendizaje y el contacto físico también fomenta la concentración, la atención y la escucha.

¿Os apuntáis?

LOS HERMANOS DE ALHUCEMA

LOS HERMANOS DE ALHUCEMA

Las relaciones entre hermanos son una fuente continua de aprendizaje. Con los hermanos uno se entrena a compartir, a discutir, a pelear, a reconciliarse, a jugar, a buscar complicidades y alianzas, a negociar, a ceder, a tener paciencia, a lidiar con los celos, la envidia y otros muchos sentimientos. ¿Pero qué ocurre cuando el hermano o hermana no camina, o no habla, o dice cosas sin sentido, o hace ruidos extraños o, sencillamente, es distinto a los demás? ¿Qué sentimientos se despiertan entonces? La experiencia de las familias de nuestro Centro es que ser hermano/a de una persona con discapacidad no tiene por qué causar desadaptación y valoran positivamente haberse criado con un hermano con discapacidad; piensan que el hecho de que su hermano sea especial o diferente también los ha hecho especiales a ellos.

“Cuando a los jóvenes y adultos les preguntas cómo ha sido vivir con un hermano con discapacidad a menudo verbalizan que les ha sido útil, que les ha hecho unas personas más sensibles y más maduras porque han tenido que trabajar más su autonomía, y valoran su experiencia de forma positiva porque sienten que les ha proporcionado crecimiento personal”. (Pons)

Ese es el balance que hace Rosario M.J. que cree que gracias a su hermana Ana –a la que adora y a la que lleva en su corazón y en su muñeca – ella es hoy una persona con mucha sensibilidad y ha aprendido a disfrutar cada día como un éxito; habiendo trabajado siempre el cariño, la aceptación y la normalización en su entorno familiar, admite que todavía a veces se le plantean incertidumbres porque su hermana no verbaliza y ni puede realizar por sí misma muchas de las actividades básicas.

Por eso, desde el Centro, tenemos un Programa de Atención a Familias, en el que el Equipo Multidisciplinar mantiene una atención centrada en la persona, enfocada también a favorecer una dinámica familiar lo más normal posible en coordinación con el Centro, siendo claves la comunicación, la escucha activa y la resolución de dudas, de los nuestros y de sus familias.“Si los hermanos se pudieran elegir, yo te escogería un millón de veces”

ALHUCEMA ACTIVIDADES INSTRUMENTALES Y TAREAS DOMÉSTICAS

ALHUCEMA ACTIVIDADES INSTRUMENTALES Y TAREAS DOMÉSTICAS

Desde el CDI ALHUCEMA-ENTREPINARES, trabajamos diariamente a nivel del Equipo Multidisciplinar las Actividades de la Vida Diaria (AVDS), que son el conjunto de acciones que realiza el ser humano en su vida cotidiana y que pueden clasificarse en dos grandes grupos: las actividades de la vida diaria básicas (AVDB)  que incluyen acciones de cuidado personal elementales y las actividades de la vida diaria instrumentales (AVDI) que se refieren a acciones más complejas que también se realizan en nuestra vida diaria. Las AVD Instrumentales, no son actividades necesariamente obligatorias para tener una vida correcta, pero sí que la completan y hacen que la vida sea mucho más plena.

Las actividades instrumentales de la vida diaria son actividades cuya realización requiere de un mayor nivel de autonomía personal. Se asocian a tareas que implican la capacidad de tomar decisiones y resolución de problemas de la vida cotidiana, y puede resultar complejas si se dejan de entrenar a diario, por eso, queremos que nuestros residentes realicen actividades significativas, adaptando siempre la actividad para que puedan lograrla con éxito en un entorno facilitador.Alguna de estas actividades son poner la mesa en el comedor, hacer un role playing que recreen la actividad de hacer la compra y calcular lo que nos costaría, mantener limpia las instalaciones o podar las plantas del jardín interno de la residencia.  Por eso, nos ponemos manos a la obra y toda esa rutina diaria que conforma tus actividades diarias, cuando se hacen de forma funcional y en su correcta frecuencia, se da un buen equilibrio ocupacional y se establecen correctos hábitos y rutinas. La creación de estos hábitos y rutina es fundamental para una vida plena y feliz. 

ALHUCEMA CON MUCHO GUSTO

ALHUCEMA CON MUCHO GUSTO

Este año el CDI ALHUCEMA-ENTREPINARES, no hemos parado de aprender recetas llenas de sabor y buen gusto, dentro de una actividad tan importante y cotidiana como es la cocina, seguimos reforzando otras habilidades como la autonomía, la habilidad y destreza personal, el trabajo en grupo y sobre todo, la motivación y la confianza en la propia capacidad.

Nuestra más reciente receta: croissants de chocolate, nos han salido tan buenos que no ha dado tiempo ni de ponerlos en la bandeja.  A vuestra salud!!

III FESTIVAL DE RUGBY INCLUSIVO

III FESTIVAL DE RUGBY INCLUSIVO

El pasado sábado día 26 de Junio, celebramos en el campo de las Lagunillas el ya tradicional Festival de Rugby Inclusivo con nuestros amigos del Club Jaén Rugby. Con todas las medidas de seguridad y de aforo establecidas por la autoridad sanitaria, nuestros chicos y chicas disfrutaron de un día extraordinario en el que retomaron una de las actividades que más satisfacción ha dado a la familia de Entrepinares del Mercadillo: el Rugby. Una vez que se realizó el traslado al campo desde Andújar, Torredelcampo y Cambil, la jornada comenzó con una serie de juegos y actividades dirigidas por los voluntarios del Club. Posteriormente, tras un reconfortante aperitivo, se procedió a la entrega de las medallas conmemorativas de la actividad. Toda la mañana se desarrolló sin ningún tipo de incidencia y en un ambiente de fiesta, compañerismo y buen hacer por parte de nuestros amigos del Club. Esperamos retomar dentro de muy poco la normalidad y poder reanudar los entrenamientos semanales frustrados en este año y pico tan complicado para todos.

ALHUCEMA INFORMACIÓN A LAS FAMILIAS

ALHUCEMA INFORMACIÓN A LAS FAMILIAS

ALHUCEMA INFORMACIÓN A LAS FAMILIAS

Desde la familia Entrepinares del Mercadillo, durante esta alerta sanitaria tenemos claro la importancia de la necesidad de comunicarnos permanentemente con nuestros usuarios y con sus principales redes de apoyo, especialmente con sus familiares. Por eso, como parte de la planificación centrada en torno a la persona, hemos desarrollado una labor de información focalizada sobre la COVID-19, poniendo de relieve la pertinente a la situación sociosanitaria, sobre los planes de continuidad y salud, duplicando números de teléfono para mayor comunicación, lugares donde se ubican desinfectante de manos, casos en que deban permanecer en aislamiento, pautas, circunstancias y protocolos de realización de visitas y salidas, etc. Estamos usando una variedad de plataformas de comunicación, como videollamadas telefónicas, de texto y redes sociales, y convirtiendo la información existente en formatos accesibles y adaptadas a nuestros interlocutores. Os damos las gracias por lo mucho que nos apoyáis y colaboráis con esta labor. Mientras las circunstancias lo permitan, nos encanta volver teneros en nuestros Centros, eso sí, respetando las reglas y medidas de seguridad que se nos exigen y poder disfrutar junto con vosotros de los encuentros con los vuestros.

LOS ESPELEÓLOGOS DE ALHUCEMA

LOS ESPELEÓLOGOS DE ALHUCEMA

En el CDI ALHUCEMA-ENTREPINARES seguimos moviendo los cuerpos y disfrutando de una manera sana de los tesoros naturales de nuestra Tierra. Hemos pasado una auténtica aventura con una ruta a la que hasta los propios expertos de Wililoc le asignan la categoría de “difícil” pues aunque resulta muy segura, es una ruta ascendente de 7,6 kilómetros, en la que, tienes que poner a prueba tu capacidad. Además del espectacular paisaje, ya que el Cerro Miguelico es una zona de alto nivel ecológico, hemos descubierto cuevas emblemáticas que se ubican en la Sierra. Hemos estado en la Cueva del Vaho y en la Cueva de Goliat, que se tratan ni más ni menos que de Santuarios Prehistóricos, patrimonios naturales y arqueológicos de Torredelcampo.

Ha sido una experiencia maravillosa y que os recomendados a todos.

ALHUCEMA CURSO DE FORMACIÓN SOBRE INTERNET

ALHUCEMA CURSO DE FORMACIÓN SOBRE INTERNET

Los usuarios del C.D.I. “ALHUCEMA-ENTREPINARES” con el objetivo de tener un mayor desarrollo personal y social con las nuevas tecnologías,disfrutamos mucho con nuestro “Taller de TICs”; por eso, nos ha encantado la formación que se nos ha impartido desde el voluntariado de Caixabank, en la que hemos recibido un curso sobre “Navegación por Internet” adaptado a nuestras capacidades. Durante la mañana hemos realizado de diferentes actividades On Line guiadas por el dinamizador de Caixabank, aprendiendo conceptos nuevos y refrescando otros, pues entendemos el Internet, ahora más que nunca, como una herramienta básica para la comunicación, el trabajo y el entretenimiento. 

Por eso, hemos estado muy participativos y colaboradores en todo momento, y con muchas ganas de seguir aprendiendo. Gracias!!!

CÓMO NOS GUSTA LA BARBACOA EN ALHUCEMA

CÓMO NOS GUSTA LA BARBACOA EN ALHUCEMA

Hemos disfrutado en nuestro Centro ALHUCEMA-ENTREPINARES de una suculenta barbacoa (chorizo, panceta, calabacín…) acompañada de refrescos y ricosaperitivos. Tras hacer senderismo hasta la Ermita de Santa Ana, abrimos apetito para celebrar tremenda fiesta y festín, hartándonos de buena música y mucho sabor cocinado a la plancha. La hemos estado preparandonosotros mismos, que para eso estamos aprendiendo a ser buenos cocineros, con la supervisión de los Chefs Chema y Ana. ¿Ustedes gustan?  

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