Con el inicio de la nueva estación y la llegada del buen tiempo hemos querido aprovechar para salir con las personas mayores de nuestro centro a realizar ejercicio al parque. Hemos pasado una mañana estupenda escuchando música, bailando, jugando a juegos populares, y como no, tomando un pequeño aperitivo al sol. ¡El grupo de personas mayores, que viven en nuestro centro, está deseando repetir la salida!
Pasar tiempo al aire libre mejora la salud mental, mejora nuestro estado de ánimo y disminuye la sensación del estrés. Además, realizar actividades al aire libre, nos da una sensación de libertad que mejora nuestro bienestar general.
