Y nosotr@s para ponernos en forma, tampoco paramos. El pasado viernes 6 de Abril celebramos el Día Mundial de la Actividad Física. Salimos del centro y nos dirigimos a realizar un taller de senderismo y gimnasia en el parque, aprovechando también el buen tiempo. Por otra parte, varios de nuestros compañer@s hicieron deporte en la piscina en el taller de natación y, para terminar, nos reunimos tod@s en la pista donde jugamos al baloncesto. Tras una mañana muy activa tocó reponer fuerzas con un rico almuerzo saludable. El ejercicio físico no sólo cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud y tu humor. ¡¡¡Hagamos deporte!!!
