EL EJERCICIO AYUDA A MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA Y A MANTENER UN ENVECIMIENTO SALUDABLE EN LAS RESIDENCIAS PARA MAYORES.
SI A ESTO LE AÑADIMOS ADEMÁS, QUE LOS EJERCICIOS QUE SE REALIZAN, SON REALMENTE DIVERTIDOS, TENEMOS UNA ACTIVIDAD REDONDA.
SE REALIZAN ENTRE OTRAS ACTIVIDADES: CIRCUITO DE EQUILIBRIO, TABLA DE EJERCICIOS, TACOS DE MADERA Y PELOTAS.
LOS RESIDENTES QUE PARTICIPARON PRESENTAN CARACTERISTICAS SIMILARES EN CUANTO CAPACIDADES FISICAS Y COGNITVAS, DE ESTE MODO, DENTRO DE LO POSIBLE EL GRUPO FUE HOMOGENEO.
EL OBJETIVO ES CONSEGUIR UNA DEAMBULACIÓN SEGURA.
LAS HABILIDADES TRABAJADAS FUERON EL EQUILIBRIO, FUERZA, PROPIOCEPCIÓN, RESISTENCIA Y COODINACIÓN.
LA ACTIVIDAD HA TENIDO UN ALTO GRADO DE ACEPTACIÓN Y PARTICIPACIÓN POR PARTE DE LOS RESIDENTES, ADEMÁS DE CONSEGUIR UNA INTERACCIÓN SOCIAL ENTRE LOS ELLOS.
LAS RISAS HAN ESTADO SERVIDAS!!
