“Aquí y Ahora” es una Asociación que va repartiendo bienestar y procurando buenos momentos a las personas; de la mano de Juana Moral el CDI ALHUCEMA-ENTREPINARES hemos tenido el placer de disfrutar de un taller de Aromaterapia y otro sobre el respeto y la gestión de las emociones, con la colaboración de Caixabank.
Hemos aprendido técnicas de relajación, control de emociones y del cuerpo; a través de la respiración, las posturas corporales y la relajación, mejoramos nuestra sensación de bienestar y conseguimos una sensación muy placentera de tranquilidad y de conexión cuerpo-mente.
Para todo el que quiera mejoras en su salud ¡Os lo aconsejamos!
