Hoy en nuestro C.C. Virgen de la Cabeza de Entrepinares del Mercadillo nos pusimos en marcha recorriendo la unidad de R.A. para mantenernos activos y en forma.
Entre charla y charla, paso a paso, fuimos ejercitando piernas, corazón y también la buena compañía.
Pero no nos quedamos sólo en caminar… ¡también nos atrevimos con otros ejercicios! Burpees para los más valientes, subir y bajar escaleras para activar todo el cuerpo, flexiones para fortalecer brazos y pecho… ¡un auténtico circuito completo!
De esta manera no solo mantenemos la línea, sino que además nos llenamos de energía, mejoramos el ánimo y convertimos la unidad en un pequeño gimnasio lleno de risas y movimiento.
